Всичко за безопасния детокс (Page 11)

Всеки, който се интересува от здравословен начин на живот вероятно е чувал за ползите от детоксикацията. Няма съмнение, че замърсената съвременна среда, в която живеем, нарушава естествената функция на организма ни като го насища с токсични вещества и отрови.   Нашият организъм и по-специално черният ни дроб има естествена функция да изчиства организма от тези вещества. Но когато тяхното количество е голямо, черният ни дроб се затруднява и това е моментът когато се нуждае от помощ отвън. Детоксът доста се популяризира през последните години като ефективен метод за пречистване на организма, но дали наистина помага? Какво е всъщност детоксът? Детокс терапията включва ежедневен прием на прясно изцедени сокове, шейкове,Повече →

Излишно е просто да споменаваме, че черният дроб и дебелото черво са едни от най-важните органи в нашето тяло, отговорни за изхвърлянето на всички токсични вещества и отрови, от които организмът ни не се нуждае. Тези органи са нещо като пречиствателни станции за нашето тяло. Детоксът стана доста популярен през последните години, като например този, включващ прясно изцедени зелени сокове, но какво всъщност представлява и доколко е здравословен за здравето. Какви са функциите на черния дроб? Още от учебниците по биология и анатомия разбираме, че основните функции на черния дроб в човешкото тяло са: Производство на жлъчка, която помага за отвеждането на отпадъците и разгражданетоПовече →

Всекидневно в телата ни попадат различни отпадъчни вещества и токсини, с които организмът ни не може да се пребори сам. Ден след ден тези вредни отпадъци се натрупват, запушват артериите, затрудняват работата на органите ни и започваме да се чувстваме все по-зле, по-уморени, разконцентрирани. Появяват се запек, диария, сенки под очите, наддаваме на тегло, имаме лош дъх и лошо храносмилане, чувстваме се подути, болни и неспособни да се радваме на живота. Детоксикацията на организма е единственият начин да предотвратим този сценарий. Това е начинът да помогнем на черния дроб, бъбреците, лимфната система, кожата и пречистването на кръвта да заработят на пълни обороти и да се справят с токсините. Редовната детоксикацияПовече →

Детоксикацията или пречистването на организма е процес, при който правим някой промени в режима и начина си на хранене и живот, за да освободим тялото си от отпадъчните материали и токсини, които са се натрупали в него. Какво представляват токсините? Токсини се наричат всички вещества (от растителен, животински или бактериален произход), които са отровни или имат негативни последици за здравето. Човешкото тяло има способността да се пречиства и детоксикира само. Основните органи, които се справят с тази тежка задача са черния дроб, кожата, бъбреците и дебелото черво. Въпреки работата, която вършат обаче, невинаги могат да се справят с всички натрупвания на токсини и шлаки, тъй като ние сме в постоянен контактПовече →